martes, 17 de julio de 2018

Gredos, Gredos, Gredos...





En esta sierra, la más elevada y agreste del Sistema Central, tuve, hace muchos años ya, mi primer encuentro con la alta montaña. Y desde entonces siempre que puedo, regreso. Cada viaje es una vuelta a casa. El de este año (2018) ha estado marcado por los grandes neveros que aún persisten. No recordaba tanta nieve en la sierra desde hace veinticinco años.

El viaje, maravillosos como siempre, ha incluido, dos cumbres (risco del Güetre y Morezón), dos travesías (Gargantón y Regajos Llanos), algún que otro baño en aguas muy frías y mucha, mucha camaradería.



Y para mi, ha sido el punto y final de un periodo de reflexión sobre el mindfulness y mi trabajo intentando llevarlo a la práctica en la naturaleza. Tras mucho observar lo que hacemos y sus resultados, tras mucho reflexionar sobre la evolución del mindfulness en mi entorno, en este viaje por fin me he hecho consciente de que ha llegado, para mi, la hora de dejarlo. Por eso los cambios en el nombre del blog. En breve, publicaré un artículo con más explicaciones sobre esta decisión y los caminos que ahora albisco por delante. Hasta entonces, os dejo algunas fotos de esta ruta iluminadora.

martes, 10 de julio de 2018

TRAVESÍA DE LOS ANCARES



LA GRAN TRAVESÍA DE LOS ANCARES (GALLEGOS)




Hay lugares que son poco conocidos, solitarios, bellos. En esos lugares, tenemos la oportunidad de saborear la Tierra. Un lugar así es la sierra de Ancares. A pesar de contar con algunos lugares icónicos, que sobre todo en invierno reciben bastantes visitas, la mayor parte de su territorio escapa de las rutas turísticas y nos ofrece la oportunidad se sumergirnos en la naturaleza y en la cultura humana que emana de ella.


El formato de viaje que proponemos, una travesía en toda regla, desde el pico Penarubia hasta el Miravalles, aúna el disfrute de la belleza, el conocimiento del espacio y la exploración, descubrimiento y ampliación de nuestras capacidades de conexión con el mundo natural.



Para que un viaje de este calado sea posible para la mayoría de la gente:

  • Contaremos con vehículo de apoyo, que llevará cada día el grueso de la carga y nos permitirá, si así lo necesitamos,  darnos alguna etapa de tregua (tenemos preparados itinerarios más cortos que cada etapa, que ayudarán a descansar sin restarle conocimiento y belleza a la experiencia).

  •  Dormiremos en hoteles rurales, con cena y desayuno.
  • Contaremos con un equipo de guías que nos permitirá adaptarnos a las circunstancias del grupo.
El viaje empieza en Becerreá, que será nuestro punto de encuentro, el viernes 3 de agosto y termina en el mismo lugar,el martes día 7.
Tendremos otro punto de encuentro y finalización en Betanzos, para aquellas personas que deseen compartir coche con el equipo de guías, sin coste adicional.

El precio de la actividad es de 475€, e incluye:

  • Cinco rutas y sus alternativas, con guías especializados.
  • Seguros de RC y accidentes.
  • Cuatro noches en régimen de media pensión.
  • vehículo de apoyo durante toda la travesía.
  • Reportaje fotográfico.
Este viaje es fruto de la colaboración con Transitum Natura.
Para más información y preinscripciones:

envía un correo a: transitumnatura@gmail.com
O teléfono o whatsaap: 664 59 90 17 / 696 16 62 76

Siempre trabajamos con grupos reducidos: reserva tu plaza ya.












   

domingo, 8 de julio de 2018

POR EL RÍO MAO, DISFRUTANDO.


Desde San Lourenzo de Braxacova, 



...hasta San Louerenzo de Braxacova y sus bellas vistas...


Recorriendo el cañón del río Mao, buscando las mejores opciones para llegar hasta el río y poder disfrutar del baño en una de las más hermosas pozas...


Y acabar de nuevo la ruta con la experiencia de un espacio natural más incorporado a nuestras vidas, conscientes de que en otoño hay que repetir.

Por cierto, desde aquí fuimos hasta adega vella a conocer y degustar sus vinos, salvo el conductor, que se quedó junto al río esperando mejores tiempos.

viernes, 15 de junio de 2018

VIAJES MARAVILLOSOS PARA EL VERANO


PARA ESTE VERANO, CON TRANSITUM NATURA,
HEMOS PREPARADO UN CONJUNTO DE ACTIVIDADES PARA TODO TIPO DE PÚBLICOS, ENTRE LAS CUALES SEGURO QUE ENCONTRARÁS LA TUYA.



ENTRE EL 2 Y EL 6 DE JULIO, el camino Mozárabe de Santiago. De  los caminos de Santiago, en su paso por Galicia, este es el más hermoso, tranquilo y complicado de seguir de todos . Una gran opción cultural, ecológica y deportiva.



CAMINO MOZÁRABE: TODOS LOS DETALLES, AQUÍ




PERO SI PREFIERES LA ALTA MONTAÑA...

Entre el 12 y el 15 de julio, iremos a la sierra de Gredos. Un viaje muy montañero, con punto de alojamiento en el refugio Elola...Y que también incluirá una jornada cultural en Ávila, visitando la muralla, la catedral...Pero después de haber conocido el corazón del macizo central de Gredos.



Todos los detalles del viaje a Gredos, PINCHANDO AQUÍ.




DEL 3 AL 7 DE AGOSTO, VIAJE (A PIÉ) POR LOS ANCARES.

Y para personas amantes de los grandes viajes, esos que te permiten recorrer un lugar a fondo, captando sus paisajes, su cultura y su vida, nuestra propuesta es: VIAJE (A PIÉ) POR LOS ANCARES (lo que suelen llamar un "trekking").
Contando con coche de apoyo, recorreremos el eje principal de esta hermosa sierra, por bosques, valles cumbres y ríos, parando a dormir en pueblecitos llenos de encanto, en hoteles rurales de fuerte sabor local. Toda una experiencia.A pesar de la encadenación de jornadas caminando, el coche de apoyo nos va a servir para llevar el equipaje o para tomarnos alguna jornada de descanso, sin que eso suponga mayor problema. Un viaje cultural, ecológico y deportivo como pocos. Y que escapa de los lugares masificados. Durante el camino, hay más posibilidades de cruzarnos con un lobo, que con grupos de turismo.





 Ancares.
Ancares mágicos

ANCARES: TODOS LOS DETALLES, AQUÍ

Y seguro que en agosto habrá más...¿La Montaña Palentina y Picos de Europa? Tal vez, tal vez...

lunes, 11 de junio de 2018

CAMINOS JUNTO AL MAR




CAMINOS JUNTO AL MAR




Quienes compartís conmigo salidas al bosque y a la montaña, sabéis que eso de hacer rutas por la costa...Me costaba un poco, salvo en el Monte Pindo. Pues este domingo, con TRANSITUM NATURA, hemos hecho una de las etapas de la ruta de los faros. 20km de belleza, sin ascender una montaña ni atravesar un bosque. Una gran experiencia de la que aquí dejo constancia (pincha para ver algunas fotos más)






MÁS RUTAS COMO ESTA, EN https://www.transitumnatura.com/

lunes, 28 de mayo de 2018

Silencio, paz y conexión con la naturaleza





Si hubiera que definir con pocas palabras la ruta del domingo, serían las del título de la entrada: silencio, paz y conexión.


Ese día, escogimos un camino sin prisas, directo a lo más bello del bosque y del río, para caminar con calma y pararnos a mirar el mundo que nos rodea, reconociéndonos como parte del mismo.

 Caminos hacia el centro del bosque, caminos de vuelta a casa, al mundo natural al que pertenecemos.

domingo, 20 de mayo de 2018

Conocer y conocerse: un viaje a El Bierzo.

Conocer y conocerse. Cuando la experiencia que vivimos nos hace crecer en conocimiento del mundo  y en conocimiento de lo que somos, ha valido la pena.



Esta vez han sido El Bierzo y sus montañas, los escenario  de un viaje hermoso, espectacular, lleno de descubrimientos.

Descubrimos el Valle del Silencio, con sus hermosos pueblos, sus paisajes embriagadores y sus sinuosas carreteras. Para el día de calentamiento, 16 km y casi 750m. de desnivel de subida ¡No está mal!
Primeros pasos, ya empezamos a ser un grupo que además de caminar unido, comparte lo que va descubriendo.







Y al día siguiente, desde Colinas del Campo de Martín Moro Toledano (sí, el pueblo con el nombre más largo de España), recorrimos los dos valles que alumbran al río Boeza, en la sierra de Gistredo. Ese fue un día duro y hermoso, por rutas sin caminos, paisajes de alta montaña, de media montaña, de bosque...Para una buena parte del grupo, la primera gran actividad en montaña, con más de 10 horas de duración, a más de 2.000m y con mucha nieve. Con 25km. Con 1100m de ascenso (y otros tantos de descenso). Un día para superar nuestros límites y crecer, por tanto, como seres humanos. Para experimentar el valor de la ayuda mutua, del compartir y de la alegría.





Por fin, el tercer día tocó una suave y turística ruta por Las Médulas. El viaje completó nuestro periplo por El Bierzo, nos ayudó a comprender su estructura, sus paisajes y la riqueza de la Tierra. Y saborear los alimentos y vinos que produce.



Un gran viaje, una gran experiencia y como siempre, una vez más, un gran grupo.

Y para ver más fotos, PINCHA AQUÍ

(Estas rutas de montaña se organizan desde Transitum Natura)

sábado, 5 de mayo de 2018

¡ATENCIÓN PLENA!


MINDFULNESS EN LA PENA DO TEIXO





La última ruta por la Pena do Teixo, nos dejó un montón de experiencias nuevas y de enseñanzas. Una zona muy conocida y visitada por mi, en la que hemos hecho una variante a sobre la ruta clásica llena de aventura. No había hecho antes esa variante...Así que todo el grupo compartimos la aventura de explorar una ruta donde no hay caminos.




Vivimos el valor del grupo como fuente de solidaridad y ayuda mutua. Vivimos el placer de buscar y encontrar, entre trepadas y paisajes alucinantes, un acceso nuevo al mirador de la Pena Empardada.







 Y por fin, revisamos la experiencia, lo que sentimos, los riesgos que enfrentamos y las decisiones necesarias para minimizarlos. Y sentimos el valor de la presencia. De estar cuerpo y mente comprometidos con la misma tarea, disfrutando del momento con todos sus contenidos.




Además, disfrutamos de caminos hermosos y solitarios, del silencio, de la luz, del bosque y del agua. De la cueva, de las vistas, de las buenas compañías...









¡¡NOS VEMOS EN LA SIGUIENTE!!















domingo, 22 de abril de 2018

Y LA NIEVE PERSISTE







En la Devesa de Rogueira, desde 1200 m de altitud, una capa discontinua de nieve cubre los caminos. Por encima, la capa de nieve se ve más sólida y abundante.





 A lo lejos se ven los Ancares, muy nevados. Y en el monte Oribio, a escasos 1.400m de altitud, también se ven algunas manchas blancas. El invierno, que se resiste a desaparecer del todo.

Entre un invierno que se resiste a marchar y una primavera que pugna por emerger, hay momentos muy hermosos para ir a la montaña y al bosque, a la naturaleza de la que formamos parte, a la Tierra que gestó a nuestra especie.

En la próxima ruta, te esperamos.

PINCHA AQUÍ PARA VER MÁS FOTOS


domingo, 15 de abril de 2018

El fin del invierno en la Fraga

Sábado 14 de abril, un día luminoso, el primero en mucho tiempo.




Lo vivimos en una de las zonas menos visitadas, menos conocidas y más hermosas de las Fragas do Eume: la zona del río Frai Bermuy, rego da Cortella y Fraga do Sol.

Ruta con todos los contenidos posibles: belleza, aventura, buen grupo...Y ¡¡Día espléndido!!




Os dejo un enlace a las fotos, para que os animéis a la siguiente...

aquí las fotos

domingo, 1 de abril de 2018

Rutas Conscientes... Y eso ¿Que es?

Algunas formas de denominar las cosas que hacemos sirven para que cada quien entienda lo que quiera. Eso deja un espacio muy amplio, tanto para el encuentro como para el desencuentro ¿Qué sucede cuando lo que cada quien entiende que significa una frase, una denominación, difiere en mucho de lo que otra persona puede entender?

"Rutas conscientes" entra en esa tipología de conceptos que dejan mucho margen a la interpretación de cada quien. Así que, varios años después y muchas rutas después, voy a escribir sobre ello. Posiblemente, la gente que ha salido conmigo de ruta tenga ya una idea muy clara de lo que entiendo y propongo al decir "rutas conscientes", pero esta semana santa de 2018 una gran actividad con transitum natura me ha permitido vivenciar el concepto y me proporciona experiencias ( y hasta fotos) para ilustrar mis razones.

Una ruta consciente significa sentir el medio natural. Escuchar, mirar, oler...A veces, como cuando hay mucha nieve, ese sentir el medio natural implica con fuerza al tacto: tenemos que sentir el suelo debajo de nuestros pies, para hundirnos menos, para no resbalar.


Conscientes de cada paso y de cada apoyo con los bastones. Este razonamiento sirve para travesías de terrenos complejos, ríos y en general situaciones en las que no basta con un simple vistazo para saber como tiene que ser el siguiente paso.


Ruta consciente significa descubrir la belleza del momento, sea como sea ese momento. Hay belleza en la niebla, en el sol, en el valle, en el camino, solo hay que abrirse a ella...


Ruta consciente significa abrirse al grupo, saber que vas con más gente y que el apoyo mutuo no solo es necesario, también placentero. Ayudar y dejarse ayudar, conscientes del valor de compartir.



Ruta consciente significa respetar el silencio y la soledad de cada quien, cuando lo necesite, sin descuidar a la persona.


Por fin, ruta consciente implica saber dónde estás, cómo está el día y adaptarse, escuchando los consejos de las personas de la zona (¡¡Mil gracias, Fermín, por tus buenos consejos!!), cambiando la ruta si hace falta, o suspendiéndola. Por suerte, fuimos capaces de encontrar una hermosa alternativa que nos permitió disfrutar de la naturaleza en pleno temporal de nieve en los Ancares...Gracias a los consejos de Fermín...Y a que supimos escucharlos y valorarlos.


A veces, en las rutas, las conversaciones nos llevan muy lejos de donde estamos; hablamos del trabajo, del pasado viaje, de nuestras vidas. La parte social de la ruta nos impide vivir con plenitud la experiencia.
En nuestro caso, eso sucedió durante las cenas y desayunos, en el tiempo junto a la chimenea. Con la alegría de haber compartido antes la belleza y la dureza del camino.



¡¡Nos vemos en la siguiente!!
(Ya publicada en Transitum Natura)

domingo, 4 de marzo de 2018

POR EL MANDEO, CON TRANSITUM NATURA






Aprovechando la media jornada sin lluvia que había sido prevista para la mañana del domingo 4 de marzo, y que esta vez sí se cumplió, hemos realizado un itinerario por el valle del Mandeo, enlazando O Tope, O Forno de Allares, la desembocadura del río Zarzo, Caresma...Un paseo variado y embriagador.

Os dejo el enlace a las fotos, para que podáis comprobar que el día, esta vez, sí acompañó.
Las fotos...