MINDFULNESS Y NATURALEZA: RUTAS CONSCIENTES

Este mes de octubre tocó concentrar las fuerzas en la organización del encuentro de las redes de decrecimiento y transición, que se va a realizar en Betanzos durante el puente del primero de noviembre, y en la ruta con Implicadas, que ya hicimos el fin de semana del 22 y 23 de octubre. Ahora toca preparar actividades para el mes que ya se acerca. Y ya hay previsión meteorológica para ir anunciando cosas. https://www.meteoblue.com/es/tiempo/pronostico/semana/42.831N-6.842E1814_Europe%2FMadrid  Previsión a quince días para la zona del Mustallar, a 1814msnm Fin de semana del 5 y 6 de noviembre.  Os Ancares. Ascensión al Mustallar y travesía por el Castillín, hasta el Pico Lanzas. Un reto aún pendiente en nuestras programaciones, no tan duro como parece. Y completaríamos el fin de semana haciendo una pequeña ruta a conocer el valle que hay entre el Cuiña y el Penarrubia y sus impresionantes carballos. Ruta de fin de semana. Sábado salida de Betanzos, excursión suave, cen

     El fin de semena del 1 y 2 de octubre hicimos una ruta de montaña por Os Ancares. Por primera vez, la hicimos en formato "travesía": salimos del albergue de Degrada, fuimos hasta Piornedo por la la línea de cumbres de la montañas, allí hicimos parada y fonda, y al día siguiente volvimos de nuevo a Degrada, esta vez por el bosque.      Aunque no era una ruta mindfulness, al ser un grupo reducido y un terreno exigente, la presencia fue una constante entre las personas del grupo. Y las lecciones que a mi me dejó esta actividad, fueron amplias y profundas.      Durante la ruta, el grupo y las relaciones entre las personas que lo formábamos tuvieron mucha fuerza. Lógico, si tenemos en cuenta que íbamos a pasar dos días juntas, que afrontaríamos retos exigentes y que la mitad del grupo no se conocían previamente. Lejos del ambiente de las rutas mindfulness, las conversaciones y las risas fluyeron, hasta que el exigente tramo que hay entre el pico Tres Bispos y Os Pened