MINDFULNESS Y NATURALEZA: RUTAS CONSCIENTES

El sábado día 30 organizamos una ruta con comida incluida. Nos juntamos con una buena representación de las personas con las que a lo largo del año hemos compartido caminos y cumbres. Además, se acercaron personas nuevas, con la intención de conocernos. Un gran día. Estuvimos en el Forno de Allares, escalando... Y bajamos hasta el río Mandeo, a darnos el gusto de verlo con un nivel de agua normal para estas fechas, tras un año de sequía. Y comimos en el mesón La Paz, en Espenuca, donde una vez más nos trataron genial. Esta vez apenas hay fotos.  Para el año 2018 os deseamos lo mejor. Y para el año 2018, seguiremos intentando ofreceros lo mejor.

Este 2017 que termina hemos subido muchas montañas, hemos recorrido hermosos valles  y disfrutado de profundos bosques. Hemos pisado nieve, pedreras, hierba, agua, caminos, trochas...A veces hemos caminado en silencio y a veces hablando. Y hemos reído, también muchas veces. Algunas fotos como resumen del año ( todas en el archivo del blog) Y esto queremos celebrarlo y a la vez abrir nuestras puertas a más gente. Por eso, esta vez, os proponemos algo que pocas veces hacemos: una ruta y una comida. ¿Donde? En el valle del Mandeo: cercano, familiar y hermoso. Y tal vez podamos ver el río casi recuperado de este año tan seco. Día y hora: sábado 30, a las 9.45 Volveremos sobre las 16.00 Punto de encuentro: Betanzos, avd/ Carregal s/n (piscina y polideportivo municipal) Nivel de la actividad: medio. Comida: habrá opciones para personas veganas. Aportación económica: 25€ Para inscribirse:  rutasconscientes@gmail.com                               mensaje (wh

¡Ya la echábamos de menos! Ruta tras ruta, estábamos viendo el escaso caudal de los ríos, la sequedad del suelo y los trastornos de la sequía en las plantas. Pero al final, la lluvia ha llegado. Y nos ha pillado en el monte, eso si, con  menos gente de lo habitual. A pesar de las cancelaciones de última hora, decidimos seguir con nuestras salidas y dar la bienvenida a la lluvia en el mejor sitio posible: debajo de ella, en el monte, cobijados por los árboles. ¡Gracias a las personas con las que compartimos estas dos jornadas! MÁS FOTOS, AQUÍ, DE LA RUTA DEL VIERNES EN FRAGA DO SOL  Y DE LA DEL SÁBADO EN CRUZUL-AGÜEIRA

Aprovechando el momento en el que se encuentran los bosques de Galicia, llenos de color,  hemos decidido ofrecer de nuevo en este puente  dos de las rutas que más han emocionado a quienes las han hecho esta temporada. Por un lado, la que nos pilla cerca de casa y que discurre por la  Fraga do Sol; por   otro, algo más lejos, el  Espacio Protegido Cruzul-Agüeira , una de las rutas más puras y completas por su belleza y la diversidad de sus paisajes.  Además, estas dos rutas se podrán contratar cualquier otro día del puente, de miércoles a domingo (grupo mínimo 4 personas).    VIERNES 8 DICIEMBRE Ruta por A Fraga do Sol:  la ruta transcurre por el entorno del Rego Frai Bermui, uno de los afluentes del río Eume. El recorrido se sumerge de lleno en una fraga única, enmarcada por impresionantes castaños centenarios, acebos, robles y bosques de helechos.  - Nivel de esfuerzo físico:  bajo (aproximadamente 8 kilómetros). - Nivel de dificultad técnica:  fácil.  - Duración:

Encinas, arces, castaños, robles, abedules...Todos mezclados en un paisaje húmedo, a medio camino entre rural y salvaje, entre montaña y colina. Además, el paraje calcáreo conocido como Os Grobos, en el que la roca y la vegetación han creado un laberinto de una belleza muy especial. Otra vez, una jornada muy especial, con un grupo pequeño, como es nuestro estilo, por caminos poco pisados, por trochas desconocidas para la mayoría de la gente. Y la próxima, estará preparada con el mismo amor por la naturaleza y con el mismo esfuerzo ¿Te la vas  a perder? MAS FOTOS, AQUÍ