Ir al contenido principal

Dos rutas, buscando la belleza del entorno (6 y 7 de marzo de 2021)


UN FIN DE SEMANA, DOS RUTAS. 


Previsión de tiempo soleado y fresco para el fin de semana. Si quieres consultar los detalles...

                                                                                                                                                


SÁBADO 6 DE MARZO: LA RUTA TRANQUILA.




Caminaremos por el Monte del Gato, buscando los caminos más tranquilos y los lugares más hermosos para disfrutar del paisaje. Saldremos a una hora relativamente tardía, para evitarnos las prisas de mañana y para estar en el monte a las horas centrales del día, cuando mejor podamos disfrutar del sol, en unos momentos en el que nuestros cuerpos lo necesitan. Caminaremos con la calma necesaria para disfrutar del camino. Comeremos en el monte. Y mantendremos un ambiente de tranquilidad y atención a las vivencias de la jornada.

Salida: sábado 6 de marzo, a las 10.30 de Betanzos, avd./ Carregal s/n (zona de la piscina y el polideportivo)

Regreso: al mismo lugar, sobre las 17.00h.

Dificultad baja.

Es interesante llevar calzado (y ropa) de repuesto para cambiarse al terminar la actividad.

Hay que llevar comida y bebida para la jornada.

En cumplimiento de los protocolos COVID en vigor, el número máximo de personas participantes será de cuatro. 

(también hay restricciones respecto de compartir coche, pudiendo viajar un máximo de cuatro personas en cada vehículo. El guía comparte hasta tres plazas. Hará falta que una persona se desplace por su cuenta. Pequeño desplazamiento de unos 10km)

Aportación económica:

        -Grupo de dos personas: 35€ por persona

        -Grupo de tres personas: 30€ por persona

        -Grupo de cuatro personas: 25 €por persona.


Para anotarse: 

           rutasconscientes@gmail.com

           Mensaje Telegram o llamada al 657 52 60 85


DOMINGO 7 DE MARZO, LA RUTA MÁS INTENSA.







Esta vez, por el valle del Mandeo, buscando los senderos y las travesías más solitarias y salvajes. Con subidas y bajadas que harán que la jornada sea exigente y hermosa, con un toque de aventura. Y esta vez será una ruta de media jornada.

Salida: domindo 7 de marzo, a las 9.15 de Betanzos, avd./ Carregal s/n (zona de la piscina y el polideportivo)

Regreso: al mismo lugar, sobre las 14.00h.

Dificultad alta

Es interesante llevar calzado (y ropa) de repuesto para cambiarse al terminar la actividad.

conviene llevar algo para comer y para beber. Los bastones pueden ser de ayuda.

En cumplimiento de los protocolos COVID en vigor, el número máximo de personas participantes será de cuatro. 

(también hay restricciones respecto de compartir coche, pudiendo viajar un máximo de cuatro personas en cada vehículo. El guía comparte hasta tres plazas. Hará falta que una persona se desplace por su cuenta. Pequeño desplazamiento de unos 3 km)


Aportación económica:

        -Grupo de dos personas: 30€ por persona

        -Grupo de tres personas: 25€ por persona

        -Grupo de cuatro personas: 20€ por persona.


Para anotarse: 

           rutasconscientes@gmail.com

           Mensaje Telegram o llamada al 657 52 60 85






 

Comentarios

Entradas populares de este blog

INMERSIÓN EN EL CORAZÓN DE LA NATURALEZA.

INMERSIÓN EN EL CORAZÓN DE LA NATURALEZA,  DEL 11 AL 15 DE OCTUBRE DE 2023  En el mes de julio vivimos en Piornedo la primera edición de la "Inmersión en el corazón de la naturaleza".  Fue una experiencia maravillosa, de conexión a nivel interior (conexión con nuestra interioridad), a nivel humano (conexión con el grupo) y a nivel ecológico (conexión con el mundo natural). Esta interconexión siempre se presentó como experiencia de unificación, sin fronteras, regalándonos un modelo de crecimiento personal  integrador, de constante interacción y retroalimentación de lo más íntimo con lo más global, que nos proyecta hacia la plenitud. Tanto nos gustó, que repetimos. Y para quienes podáis tener interés, os dejo enlace a nuestra web "Consciencia Natura" desde la que organizamos esto y otras muchas cosas. La "inmersión en el corazón de la naturaleza" de Octubre   (desde aquí podéis acceder a toda la información y a los procedimientos de inscripción) La web de co

EL ACIDENTE EN EL PINDO. LAS LECCIONES MÁS IMPORTANTES.

  INTRODUCCIÓN. En la  ruta del pasado 30 de abril al Monte Pindo sufrí un accidente moderadamente grave. Una caída por resbalón hasta el río, desde una altura de 1,7 metros y de espaldas. Un accidente absolutamente desligado de la imprudencia de asumir más riesgos de los debidos. Simplemente mala suerte. La lección más importante al respecto, es la de que en los momentos de relajación (me caí donde paramos a comer), cuando el peligro es mucho menor y bajamos el nivel de concentración, es ahí donde con más facilidad se producen los accidentes. La segunda lección es que hay sitios, como por ejemplo en Pindo, pero también zonas de las Fragas do Eume, o el río Cambás, donde podemos minimizar los riesgos, pero si pasa algo, si al final hay un accidente, mejor que el grupo sea lo más autosuficiente posible, pues no es tan fácil recibir ayuda eficaz del exterior. Esto es algo que sobre lo que tendré que reflexionar a fondo a la hora de seguir o no proponiendo actividades de naturaleza. En mi

UN FIN DE SEMANA, DOS RUTAS.

 Tras el disfrute de la última ruta, por la Fraga do Sol, nos quedamos con las ganas de volver, pero tal vez con otro formato que reduzca un poco la intensidad de la actividad, sin restarle un ápice de belleza. Y la idea es repartir una ruta de 11km y 520m de desnivel de subida (1040m desnivel acumulado) en dos mitades, una para hacer el sábado y otra para el domingo. El teoría ni la distancia ni el desnivel son terribles, pero el terreno es muy abrupto y nos obliga a esfuerzos extra cada poco tiempo. Así que vamos a probar a repartir en dos jornadas. SÁBADO 15 DE ABRIL.   Realizaremos la primera ruta, en jornada de mañana. Se trata del tramo que corresponde al río Frai Bermuy. Espectacular. DOMINGO 16 DE ABRIL. Segunda ruta, por O Rego da Cortella y O Rego do Boi Criado. También espectacular. Aquí podéis ver un reportaje de la zona. (las fotos son de esta primavera) HORARIOS Y PUNTOS DE ENCUENTRO. Serán iguales los dos días.  Betanzos, Avd /do Carregal s/n (zona de la piscina y el pol